ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ PRO SENIORY
Lekce napomáhají uvolnění a posílení problémových partií při stárnutí pohybového aparátu. Hodiny probíhají především formou protahování a cvičení s využitím pomůcek (overbally, therabandy, lana pro Spirální stabilizaci). Cviky jsou přizpůsobeny zdravotnímu stavu klientů (možnost cvičení i na židli dle potřeby).
- počet míst v kurzu je omezený – 8 cvičících
- cena za kurz 1 500 Kč (15 lekcí)
- nutná rezervace
- platba dle vystavené faktury
- na cvičení potřebujete jen pohodlné oblečení a ponožky
DALŠÍ SLUŽBY
REZERVACE CVIČENÍ
Pro vaši pohodlnost a lepší organizaci nabízíme možnost rezervace na cvičení prostřednictvím našeho online rezervačního systému. Tímto způsobem si můžete snadno a rychle zarezervovat místo na vámi vybraných lekcích.
ROZVRH LEKCÍ
Nahlédněte do našeho týdenního rozvrhu cvičení, kde najdete aktuální nabídku všech individuálních i skupinových lekcí. Rezervujte si své místo ještě dnes a přidejte se k nám na cestě za lepším zdravím a kondicí.